Želiš napokon izgledati i osjećati se dobro u svom tijelu?

Bez dijeta i planova koje ne izdržiš dulje od tjedan dana.

Tu sam da to ostvarimo zajedno, korak po korak, uz plan i podršku na koju se stvarno možeš osloniti.

6+
Godina iskustva
1:1
Personalizirani pristup
Online
& uživo treninzi
Mario, osobni trener
O meni

Bok, ja sam Mario

Nisam se rodio fit, baš kao ni ti. Kao klinac sam probao razne sportove, ali nijedan me nije stvarno zadržao, sve dok sa 17 godina nisam prvi put ušao u teretanu. Nešto se tu upalilo u meni. Svidjelo mi se što je bilo teško, ali sam za trud dobivao rezultat koji sam mogao vidjeti i osjetiti.

Nisam odmah sve znao. Satima sam istraživao, čitao i isprobavao razne stvari na sebi, dok nisam naučio kako moje tijelo zapravo reagira i radi. Onda su me prijatelji počeli pitati za savjete, pa sam počeo trenirati i njih. Tada sam prvi put u životu osjetio da svojim znanjem i iskustvom stvarno nekome pomažem, i to je bio trenutak kad sam znao što želim raditi.

Završio sam Bodybuilding i fitness učilište i od tada radim s ljudima. Do sada sam surađivao s preko 70 klijenata, svaki sa svojom pričom, svojim ciljem i svojim izazovima.

Znam kako je biti nezadovoljan svojim tijelom. Znam kako je misliti da se taj višak na trbuhu nikad neće maknuti, ili da mišići jednostavno neće rasti koliko god se trudio. Znam i kako je nakon ozljede, kad ti se čini da se povratak u formu nikad neće dogoditi. Sve sam to prošao, i baš zato znam koliko je važno imati nekoga uz sebe tko razumije kroz što prolaziš.

Moj cilj je pokazati ti da fitness ne mora biti komplicirana i naporna obaveza, nego dio tvoje svakodnevice u kojoj uživaš. Ne postoji dobra i loša hrana, samo izbori koje pravimo i sklad koji tražimo. Kretanje i treniranje nisu kazna, oni ti zapravo vraćaju energiju, samopouzdanje i osjećaj da imaš kontrolu nad svojim tijelom.

Vjerujem da svaka osoba, uz prave smjernice i vlastiti trud, može doći do rezultata koji želi. Ti taj put ne moraš proći sam. Uz nekoga tko je to sve već prošao i tko će te voditi korak po korak, put je puno lakši, a rezultati dolaze brže i traju duže.

Usluge

Odaberi format koji ti odgovara

Oba pristupa vode istom cilju.

Osobni trening

Trening Uživo

Ako si iz Zagreba, treniraj sa mnom uživo u mojoj privatnoj teretani, gdje imaš moju punu pažnju, prostor za sebe i tehniku koja se ispravlja u hodu, bez čekanja na spravu i bez tuđih pogleda.

  • Individualno vođenje i stalna podrška trenera
  • Treniraj bez gužve
  • Praćenje napretka
  • Lokacija: Moja privatna teretana Fit Arena Dubrava
Zatraži ponudu
Transformacije

Ljudi koji su odlučili poduzeti prvi korak

Google recenzije klijenata
Proces

Kako izgleda suradnja

01

Prijava

Javiš se putem prijavnice ili poruke na Instagramu.

Otvori prijavnicu →
02

Razgovor

Obavimo kratki razgovor da mi detaljnije opišeš svoju situaciju, definiramo cilj i realan raspored.

03

Plan

Dobiješ personalizirani plan treninga i prehrane.

04

Praćenje

Pratimo tvoj napredak i redovno korigiramo plan prema rezultatima.

Pitanja

Česta pitanja

?Koliko košta privatni trening uživo?
Cijena ovisi o broju treninga koje uzmeš u paketu. Ispuni prijavnicu i javim ti se sa svim detaljima.
?Gdje se održavaju treninzi uživo?
U mojoj privatnoj teretani Fit Arena Dubrava, Ulica Križnog puta 19, Zagreb. Treniraš bez gužve i bez čekanja na sprave, u fleksibilnim terminima koji ti odgovaraju, uz moju punu pažnju cijeli trening.
?Kako funkcionira online coaching?
Dobiješ plan treninga i prehrane napravljen za tebe i prilagođen tvojoj opremi i rasporedu. Napredak pratimo kroz aplikaciju, plan redovno prilagođavam prema rezultatima, a sa mnom si u direktnom kontaktu kad god ti zatreba. Možeš trenirati u bilo kojoj teretani ili kod kuće, iz bilo kojeg grada.
?Je li plan prehrane uključen?
Da, plan prehrane je uključen u cijenu. Nije riječ o strogoj dijeti, nego o planu koji se uklapa u tvoj život i koji možeš dugoročno držati.
?Nikad nisam trenirao, je li ovo za mene?
Apsolutno. Velik dio mojih klijenata krenuo je od nule. Krećemo od tvoje trenutne razine, učimo tehniku korak po korak i postepeno podižemo intenzitet, tako da napreduješ sigurno i bez ozljeda.
?Postoji li opcija kućnog treninga?
Da. Kroz online coaching dobivaš plan napravljen za trening kod kuće, prilagođen opremi koju imaš, bilo da je to par bučica, gume ili samo vlastita težina. Tehniku i napredak pratimo zajedno, kao i kod treninga u teretani.
?Mogu li trenirati u paru ili s prijateljima?
Da. Osim individualnih treninga, primam i manje grupe od 2 ili 3 osobe. Trening u paru ili maloj grupi je odličan ako želiš dodatnu motivaciju, a i dalje dobivaš moju pažnju i ispravljanje tehnike tijekom cijelog treninga.
?Kako mogu krenuti?
Ispuni kratku prijavu i dogovorimo besplatne konzultacije, porazgovaramo o tvom cilju i predložim ti najbolji način rada, bez ikakve obveze.
Kontakt

Krenimo

Ispuni formu i javljam se u roku 24-48h. Ili me kontaktiraj direktno:

Email mariostankoviccoaching@gmail.com Instagram @mariostankovicc

Zaprati me na: